Reflektion, Rückhalt und Ruhepol

Das Leben ist einem stetigen Wandel unterworfen und stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Und es gibt Phasen im Leben da bauen die Herausforderungen einen immensen Druck auf, kosten viel Kraft und machen Entscheidungen schwierig. Unter der Belastung steigen Stresspegel und Anspannung, und es ist nicht (mehr) möglich Abstand zu gewinnen und die Situation in Ruhe zu reflektieren. Hier kann eine psychologische Beratung für Entlastung sorgen.

Ich unterstütze Sie mit Empathie und Strategie dabei wieder Kurs aufzunehmen, und sorge dabei mit Elementen zur Stressreduktion für den nötigen Rückenwind.

"Wir können den Wind nicht ändern,

aber die Segel anders setzen.

- Aristoteles -


Termine nach Vereinbarung, wochentags bis 20 Uhr, samstags bis 18 Uhr möglich.

Ein Kontingent an kurzfristigen Terminen für ein Erstgespräch steht zur Verfügung.