Meine fachlichen Qualifikationen:

· Zweijährige Ausbildung zur Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz
  (Heilpraktikerschule Paracelsus, Mainz / Frankfurt)

· Zertifizierung zur Psychologischen Beraterin beim Verband freier Psychotherapeuten

· Abschluss und Zulassung zur Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz
  (Gesundheitsamt des Main-Taunus-Kreises, Hofheim am Taunus)

· Ausbildung in verschiedenen Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie

· Fachqualifikation in personenzentrierter Gesprächsführung nach Rogers

· Fachqualifikation in katathym-imaginativer Psychotherapie (BildErleben) nach Leuner

 

· Eineinhalbjährige Ausbildung und Abschluss zur Entspannungspädagogin
  (Akademie für Angewandte Human-, Arbeits- und Bildungswissenschaften - AHAB)

· Zertifizierung zur Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung (PMR)

· Zertifizierung zur Kursleiterin für Autogenes Training (AT)

· Zertifizierung zur Entspannungstrainerin für Kinder (AT und PMR)

 

Meine Arbeitsweise und Intension:

Meine Arbeitsweise ist geprägt von einem emphatischen und wertschätzenden Umgang. Damit wird eine Atmosphäre von Akzeptanz geschaffen, die es Ihnen ermöglicht ganz bei sich anzukommen, und in der ich Sie unterstütze Ihre innere Landschaft auszuloten. Dies beruht auf einem dafür geeigneten Gesprächsrahmen und wird durch imaginative Verfahren unterstützt welche der Förderung von tiefen Einsichten und der Aktivierung der  Selbstheilungskräfte dienen.

 

Des Weiteren ist es mir wichtig Ihnen die Möglichkeit zu bieten Ihre seelische Widerstandkraft zu fördern und Kraft zu tanken. Dazu dienen verschiedene Stressbewältigungsstrategien und Entspannungsverfahren die ich Ihnen näher bringe und die Ihnen als geeignetes Werkzeug im Alltag dienen können. Sie können die erholsame Wirkung der Entspannungsmethoden in meiner Praxis erfahren – als Teil der psychotherapeutischen Beratung, im Rahmen des Stressmanagementcoaching oder in einem der Kurse die ich anbiete.

 

Es ist mir besonders wichtig Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben, Ihr (Selbst-)Bewusstsein zu fördern und Sie in Krisenzeiten zu unterstützen. In belastenden Lebenssituationen kann ich Ihnen helfen diese zu reflektieren und neue Perspektiven zu gewinnen, so dass Sie Ihren inneren Kompass neu auszurichten können. Mitunter läßt sich hierfür der Coaching- und Therapieraum Natur nutzen.

 

Meine Methodenschwerpunkte:

 

Die Basis meiner Arbeit besteht, anders ausgedrückt, aus den Methoden der personenzentrierten Gesprächstherapie, der kognitiven Verhaltenstherapie und imagnitiven Verfahren wie das BildErleben sowie verschiedenen Entspannungsverfahren. Aber auch die Lösungsorientere Kurzzeitterhapie oder das Systembrett kommen bedarfsweise zum Einsatz. Nicht zuletzt bildet das Stressmanagement mittels mentalen- und achtsamkeitsbasierten Methoden eine Basis meiner Arbeit.

 

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